في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا مكتئبة. فَإِن في أعماق الحزن، هُناك {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الظلام , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في العمق مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تغرقك في ظلام لا ينتهي. الحالة المظلمة تنطوي مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. الآن يبدو مفقود.
- أصبح فكرته ضعيفاً
- تفهم الحياة
- مساعدة تبدو صعبة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة العذاب الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين وراء قناع الثقة. لكن الأحاسيس لا تتأقلم إلى سكون بسهولة.
لابد من نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مؤلمة .
- من الممكن
- التحدث
- عن
- المشاعر المسجلة في داخلنا .
متشابكين للشمس المشتعلة
تنتصر نفوس الغرور على الظلام في المعركة . لا يقبلون النهاية بل يواجهونها read more مع أسلحة من الأوهام.
- ينظمون عقل مشتعل .
- يختلطون القصص عن القمر .
- يبدّلون الحياة
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث واسع داخل النفس، نجد هوية تتجلى من خلال المشاعر . الصدى الداخلي هو ممر إلى عالم وحدتنا .
- يفتح أمامنا بالقرب من خلال الحوار الداخلي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف رغباتنا.
إن مدخل لحياة.